রোদের অতিরিক্ত ক্ষতি2025
রোদের অতিরিক্ত হিউমিনিটি মানুষের কি কি ক্ষতি করে ? রোদের অতিরিক্ত ক্ষতি: সূর্যের আলো আমাদের জন্য প্রয়োজনীয়, তবে অতিরিক্ত রোদে থাকা আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। চোখের জন্য: সূর্যের অতিবেগুনি (UV) রশ্মি চোখের কর্ণিয়া ও লেন্সকে ক্ষতিগ্রস্ত করে। দীর্ঘমেয়াদী রোদে থাকার ফলে মোতিঝিল হতে পারে, যা দৃষ্টিশক্তি হ্রাস এবং অন্ধত্বের কারণ হতে পারে। UV রশ্মি চোখের পাতায় জ্বালাপোড়া সৃষ্টি করে, যা কনজাঙ্কটিভাইটিস নামে পরিচিত। চোখের জন্য […]
বিয়ের আগে যেসব মানুষিক প্রস্তুতি নেবেন
বিয়ের আগে মানসিক প্রস্তুতি: বিয়ে জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ মোড়। এটি একটি নতুন অধ্যায়ের সূচনা, যেখানে আনন্দ, দুঃখ, চ্যালেঞ্জ, সবকিছু মিশে থাকে। বিয়ের পরবর্তী জীবনে সুখী হতে হলে, বিয়ের আগে কিছু গুরুত্বপূর্ণ মানসিক প্রস্তুতি নেওয়া জরুরি। ১. নিজেকে জানুন: বিয়ের আগে নিজেকে ভালোভাবে জানা গুরুত্বপূর্ণ। আপনার চাহিদা, আকাঙ্ক্ষা, দুর্বলতা, সবকিছু সম্পর্কে স্পষ্ট ধারণা থাকা উচিত। আপনি […]
বিয়ের আগে ফিট ও সুন্দর থাকা সহজ ৩০ দিনের ডায়েট2024
বিয়ের আগে ফিট ও সুন্দর থাকা সহজ ডায়েট বিয়ের আগে ফিট ও সুন্দর থাকার সহজ ডায়েট: খাবার: প্রচুর ফল ও শাকসবজি: ভিটামিন, খনিজ ও ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার আপনার ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করবে এবং শরীরকে ভেতর থেকে সুস্থ রাখবে। প্রতিদিন কমপক্ষে ৫ টি পরিবেশন ফল ও শাকসবজি খান। সম্পূর্ণ শস্য: ওটস, ব্রাউন রাইস ও কুইনোয়া এর মতো সম্পূর্ণ […]
বিয়ের আগে যে সব বিষয়ে জানা জরুরি
বিয়ের আগে যে সব বিষয়ে জানা জরুরি বিবাহ একটি সুন্দর ও পবিত্র বন্ধন যা দুই মানুষের জীবনের নতুন অধ্যায়ের সূচনা করে। এই বন্ধন দীর্ঘস্থায়ী ও সুখী হতে হলে, বিবাহের পূর্বে কিছু গুরুত্বপূর্ণ বিষয়ে জ্ঞান অর্জন করা অপরিহার্য। এই প্রবন্ধে আমরা এমন কিছু বিষয় আলোচনা করব যা বিয়ের আগে জেনে রাখা জরুরি। ১. সঙ্গীর সাথে খোলামেলা […]
কুরআন মাজিদ ও সহিহ হাদিসের আলোকে রোজার গুরুত্ব ও ফজিলত2025
কুরআন মাজিদ ও সহিহ হাদিসের আলোকে রোজার গুরুত্ব ও ফজিলত: কুরআন মাজিদ: রোজা ফরজ: “হে ঈমানদারগণ! তোমাদের উপর রোজা ফরয করা হয়েছে, যেমন ফরয করা হয়েছিল তোমাদের পূর্ববর্তীদের উপর, যেন তোমরা পরহেজগারী অর্জন করতে পার।” (সূরা বাকারা, আয়াত: ১৮৩) রমজানের বৈশিষ্ট্য: “রমজান মাস, যাতে কোরআন নাজিল করা হয়েছে, তা হেদায়াত ও স্পষ্টতার গ্রন্থ। রমজানের প্রতি রাত হাজার […]
ইসলাম ধর্মে রোজার বিশেষ গুরুত্ব
ইসলাম ধর্মে রোজার বিশেষ গুরুত্ব: ইসলামের পাঁচটি স্তম্ভের মধ্যে রোজা একটি গুরুত্বপূর্ণ স্তম্ভ। মাহে রমজান মাস জুড়ে সূর্যোদয় থেকে সূর্যাস্ত পর্যন্ত সকল সুস্থ ও প্রাপ্তবয়স্ক মুসলিমের জন্য রোজা রাখা বাধ্যতামূলক। কেবলমাত্র অসুস্থ, ভ্রমণকারী, গর্ভবতী বা স্তন্যদানকারী মহিলা, ছোট বাচ্চারা এবং মানসিকভাবে অক্ষম ব্যক্তিরা রোজা থেকে অব্যাহতি পান। রোজার ধর্মীয় গুরুত্ব: আল্লাহর প্রতি কৃতজ্ঞতা: রোজা আল্লাহর প্রতি […]
ইসলাম ধর্মে রোজার বিশেষ গুরুত্ব 2025
ইসলাম ধর্মের পাঁচটি স্তম্ভের মধ্যে রোজা অন্যতম। রমজান মাস জুড়ে সূর্যোদয় থেকে সূর্যাস্ত পর্যন্ত পানাহার, সহবাস এবং অন্যান্য কামনা-বাসনা থেকে বিরত থাকাই হলো রোজা। রোজা শুধুমাত্র ক্ষুধা ও তৃষ্ণার সংযম নয়, বরং এটি একটি আধ্যাত্মিক অনুশীলন যা মুসলমানদের আত্মসংযম, ধৈর্য, সহানুভূতি এবং ঈশ্বরের প্রতি কৃতজ্ঞতা বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে। রোজার ফজিলত: আল্লাহর সন্তুষ্টি: রোজা পালনের […]
Bast marriage media service in Gulshan media nikunjo2425
Bast marriage media service in Gulshan media nikunjo2425 Bast marriage media it’s difficult to definitively say which is the absolute best marriage media service in Gulshan or Nikunjo because individual experiences can vary. However, here are some options to consider: Online Platforms: Bibahabd.com is a popular online matrimony platform in Bangladesh known for its large […]
বিয়ের আগে যেসব মানসিক প্রস্তুতি নেবেন2025
বিয়ের আগে যেসব মানসিক প্রস্তুতি নেবেন2025 বিয়ে মানুষের জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অধ্যায়। এটি কেবল দুটি মানুষের মিলন নয়, বরং দুটি পরিবার ও দুটি সংস্কৃতির মেলবন্ধন। বিয়ের পর জীবনে অনেক পরিবর্তন আসে। তাই বিয়ের আগে কিছু গুরুত্বপূর্ণ মানসিক প্রস্তুতি নেওয়া অত্যন্ত জরুরি। ১. আত্ম-সচেতনতা: নিজের চাহিদা, ইচ্ছা, আকাঙ্ক্ষা সম্পর্কে সচেতন হওয়া নিজের স্বভাব, গুণাবলী, দুর্বলতা সম্পর্কে […]
Best matrimony service niketan
Best matrimony service niketan I can’t definitively say Bibaha Media is the best matrimony service in Niketan since I couldn’t find concrete information about them specifically in Niketan. However, I can offer some alternatives with good reputations: Kabin Marriage media : Kabin Marriage Media appears to be the online presence for Kabinbd, a leading Bangladeshi […]